오늘도 수영장🏊🏻‍♀️

 

2024.10.15.(화)

 

흐린 날.

 

밤새 비가 왔나 봐요.

 

 

조금 습하고 더운 날이네요.

 

 

 

오늘도 수영장에 다녀왔어요!

 

 

다섯 번째 방문.

수영 5일 차라고 할게요. ㅎㅎ

 

오늘은 오후 5시쯤 엄마랑 언니랑 셋이서 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️

6시쯤 씻으러 나왔네요.

 

더 하고 싶었는데 언니가 오늘 기분이 안 좋아서 빨리 나왔어요.

ㅜㅜ

 

 

 

그래도 혼자 신나게 연습하니까 재밌었어요.

 

오늘은 호흡하는 걸 위주로 연습했어요.

 

어젯밤에 유튜브로 수영 호흡법을 미리 공부해 뒀죠.

 

그걸 계속 생각하면서 호흡하려고 노력했네요..

 

 

여전히 어렵고.. 입으로 물이 들어오지만

어제보다는 조금 나아진 것 같은 느낌이~~^^

 

 

 

오늘은 코로 물이 안 들어왔어요!!!

 

근데 귀로 물이 들어가서 힘들었네요.

어떻게 하다 보니까 귀에서 뜨거운 물이 주르륵 나오는데

넘 시원(?)했어요.

 

 

암튼!! 정면 호흡을 열심히 연습한 후에

측면 호흡과 팔 돌리기를 연습해 보려고요.

 

 

수영이 너무 재밌어요.

 

수영장에서 나와서 집에 오는 길이면

또 수영하고 싶어요.

 

 

저에게 맞는 운동을 찾은 것 같아 너무 즐거운 요즘입니다.

🏊🏻‍♀️