2024.10.22.(화) 요 며칠 내내 흐리네요. 가을인지 여름인지덥고 습하고..ㅜㅜ 오늘은 4일 만에 수영장에 다녀왔습니다!!5일 만인 것 같기도 하네요.. 엄마랑 언니랑 셋이서 열심히 수영했어요. 다리가 무겁진 않은데뭔가 스텝이 꼬이는 느낌.. 발차기를 잘못하고 있는 듯한... 정면 호흡은 이제 어느 정도 할 수 있는 것 같아요.ㅎㅎ 이제 코로 물이 들어오지 않아요!! 음.. 다음주부터는 측면 호흡을 연습해보고 싶은데솔직히 자신이 없네요.. 팔 돌리기는 어떻게 하는 건지.. 유튜브로 열심히 공부해야겠어요. ㅋㅋ 처음과 비교했을 때 발전한 것은..25m 한번 갈 때숨을 많이 헐떡거리지 않고,발차기하면서 호흡할 때 숨이 많이 차지도 않는다는 것. 처음에는 정말 체력 거지가 수영하면 이렇게..